Toutes les eaux ne se valent pas : les bienfaits de l'eau minérale

L'eau minérale offre de nombreux avantages par rapport à l'eau du robinet . Elle est microbiologiquement saine et contient de nombreux minéraux essentiels à l'organisme. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur les bienfaits de l'eau minérale , la qualité de l'eau minérale suisse et la minéralisation .

Qualité de l'eau minérale suisse

L'eau minérale suisse est 100 % naturelle et de la plus haute qualité . Elle coule sous terre à travers différentes couches rocheuses , absorbant de précieux minéraux . Grâce à ce processus qui dure des années, l' eau est filtrée naturellement puis mise en bouteille à sa pureté originelle à la source . Citons par exemple l'eau minérale de Rhäzünser etl'eau minérale d'Arkina , toutes deux synonymes de la plus haute qualité suisse .

Minéraux dans l'eau minérale

Un autre avantage de l'eau minérale réside dans sa teneur en minéraux . Ces derniers sont essentiels à une alimentation saine et équilibrée. Notre corps ne pouvant produire de minéraux par lui-même, il doit les obtenir par l' alimentation . L'eau minérale est une excellente source de minéraux naturels .

Les minéraux les plus importants dans l'eau minérale

Calcium dans l'eau minérale :

• Important pour le développement et le maintien des os et des dents .

• Les besoins quotidiens d’un adulte sont de 800 mg de calcium par jour.

• L'eau minérale Rhäzünser contient 230 mg de calcium par litre et couvre ainsi plus d'un quart de l' apport quotidien recommandé.

Magnésium dans l'eau minérale :

• Indispensable pour le corps humain et a un effet positif contre le stress .

• Les besoins quotidiens sont compris entre 350 et 400 mg de magnésium .

• L'eau minérale Eptinger contient une forte proportion de magnésium et couvre déjà un tiers des besoins quotidiens .

Bicarbonate dans l'eau minérale :

• Ce n'est pas un minéral , mais un sel d'acide carbonique .

• Les eaux minérales ayant traversé des couches calcaires contiennent beaucoup de bicarbonate .

• L'eau minérale Arkina contient 1196 mg/L de bicarbonate , ce qui assure un goût neutre et naturel.

Minéraux et goût de l'eau minérale

L'eau minérale n'affecte pas seulement le corps , mais aussi son goût . L'eau minérale Rhäzünser est une eau minérale à forte minéralisation , tandis quel'eau minérale Arkina a un profil de sels minéraux équilibré , ce qui lui confère un goût agréablement harmonieux .

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